Chấn thương thể thao

Thể thao mang đến cơ hội rèn luyện và vui chơi. Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, chúng là nguồn sinh kế. Đó là lý do tại sao chấn thương thể thao có thể tàn phá đến vậy. Do đó, việc ngăn ngừa chấn thương và phục hồi nhanh chóng sau chấn thương là rất quan trọng để đạt hiệu suất cao nhất.

Tất cả các môn thể thao đều có nguy cơ chấn thương. Chấn thương có thể xảy ra đột ngột, như gãy xương. Chúng cũng có thể diễn ra dần dần do chuyển động lặp đi lặp lại gây căng thẳng cho các mô hoặc cơ. Chăm sóc nắn xương có thể giúp bạn phục hồi hoàn toàn sau hầu hết các chấn thương thể thao.

Tại Trung tâm Phục hồi chức năng Chiropractic và Sức khỏe T98 , chúng tôi hiểu bạn muốn trở lại sân cỏ đến mức nào. Chúng tôi cũng biết tầm quan trọng của việc chữa lành hoàn toàn để tránh các vấn đề khó chịu. Chúng tôi có các dịch vụ chăm sóc và điều trị toàn diện giúp bạn phục hồi chấn thương và đạt đến trình độ cao nhất trong trò chơi của mình.

Sau đây là thông tin về một số chấn thương thể thao nghiêm trọng và cách dịch vụ nắn xương của chúng tôi có thể giúp ích.

Các loại chấn thương thể thao 

• Bong gân và căng cơ

Bong gân và căng cơ ảnh hưởng đến cơ và khớp. Căng cơ xảy ra khi dây chằng giãn hoặc xoắn quá mức. Bong gân xảy ra khi dây chằng bị rách. Bong gân thường gặp là bong gân mắt cá chân và cổ tay. Căng cơ thường gặp bao gồm căng gân kheo và cơ tứ đầu đùi và cơ háng bị kéo.

• Chấn thương đầu gối

Đầu gối là một khớp phức tạp cũng chịu tác động trong hầu hết các môn thể thao. Nó phải chịu những cú va đập và tác động áp lực từ các điểm dừng và trọng lượng cơ thể. Các chấn thương đầu gối thường gặp bao gồm rách dây chằng chéo trước, rách sụn và trật khớp.

• Gãy xương

Gãy xương ảnh hưởng đến xương, thường ở tay, chân và bàn chân. Chúng thường gặp trong các môn thể thao đối kháng hoặc các môn thể thao có tác động mạnh khác. Xương có thể gãy như một chấn thương một lần tạo ra gãy xương cấp tính. Gãy xương cũng có thể xảy ra theo thời gian với tác động lặp đi lặp lại (gãy xương do căng thẳng). Chúng mất thời gian để lành và có thể khiến bạn bất động trong nhiều tuần.

• Trật khớp

Trật khớp xảy ra khi hai xương tạo thành khớp bị tách ra. Chấn thương này thường do va chạm mạnh. Trật khớp cũng có thể làm tổn thương dây thần kinh ở khu vực bị ảnh hưởng. Liệu pháp phục hồi chức năng thích hợp là cần thiết để chữa lành và phục hồi phạm vi chuyển động đầy đủ.

• Khuỷu tay chơi tennis

Khuỷu tay quần vợt là chấn thương do lặp lại. Khuỷu tay quần vợt là chấn thương do lặp lại. Nó xảy ra khi khuỷu tay bị rách do hoạt động lặp đi lặp lại hoặc sử dụng quá mức. Đây là chấn thương phổ biến ở người chơi quần vợt và golf.

• Đau ống quyển và viêm cân gan chân

Hai chấn thương này cũng xảy ra do sử dụng liên tục và thiếu sự hỗ trợ thích hợp. Đau ống quyển là tình trạng viêm ở các cơ của cẳng chân quanh xương ống quyển. Viêm cân gan chân là tình trạng viêm gân ở vòm bàn chân.

• Chấn thương gân Achilles

Chấn thương gân Achilles bao phủ toàn bộ khu vực từ cơ bắp chân đến gót chân. Chúng thường là kết quả của việc kéo căng quá mức hoặc rách gân. Thiếu linh hoạt và sử dụng quá mức là nguyên nhân chính.

• Chấn thương lưng

Chấn thương cột sống và lưng có nhiều mức độ và nguyên nhân khác nhau. Chúng bao gồm đau lưng dưới và lưng , đau lưng trên và giữa , và chấn thương đĩa đệm. Các chấn thương khác gây viêm cơ lưng và các mô xung quanh đốt sống. Va chạm mạnh đột ngột do ngã hoặc va chạm cũng có thể gây chấn thương lưng cấp tính.

Tại sao bạn nên cân nhắc điều trị nắn xương cho chấn thương thể thao 

Trong khi bạn có thể dựa vào bác sĩ để điều trị, phương pháp trị liệu nắn xương cho chấn thương thể thao của chúng tôi tốt hơn. Thay vì xem các bộ phận bị thương như một cá thể riêng biệt, chúng tôi xem cơ thể bạn như một hệ thống tích hợp. Phương pháp của chúng tôi là toàn diện và cân bằng. Chúng tôi tìm cách đảm bảo tất cả các bộ phận của hệ thống cơ xương của bạn hoạt động hoàn hảo.

Chúng tôi sử dụng nhiều kỹ thuật vật lý trị liệu và điều chỉnh cột sống. Thông qua đó, chúng tôi đặc biệt chú ý đến cột sống, khớp, xương và cơ của bạn. Chúng tôi cũng điều trị các mô liên kết và dây thần kinh. Phương pháp điều trị của chúng tôi đảm bảo tất cả chúng đều hoạt động bình thường.

Lợi ích của việc chăm sóc nắn xương đối với vận động viên

1. Bạn sẽ tìm ra nguồn gốc và mức độ chấn thương của mình. Ngay cả khi bạn có các triệu chứng nhẹ như đau đầu , đau nhẹ hoặc khó chịu, bạn vẫn nên đến gặp chúng tôi. Thông thường, bạn có thể nhầm lẫn hoặc bỏ qua vấn đề cơ bản. Kinh nghiệm và quy trình kiểm tra của chúng tôi sẽ xác định chính xác nguồn gốc và mức độ chấn thương. Đổi lại, điều này cho phép thực hiện đúng quy trình điều trị.
2. Nó giúp giảm đau thông qua việc xoa bóp nhẹ nhàng cột sống. Hành động này thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn và giảm căng thẳng và co thắt.
3. Nó cải thiện phạm vi chuyển động của bạn bằng cách giảm độ cứng và tăng tính linh hoạt. Bằng cách giảm đau, chăm sóc nắn xương cho phép hoạt động bình thường mà không cần phải căng thẳng.
4. Nó cung cấp khả năng phục hồi nhanh chóng bằng cách đảm bảo tất cả các cơ và xương được căn chỉnh chính xác. Với lưu lượng máu tốt hơn, các chất lỏng và chất dinh dưỡng cần thiết để chữa lành sẽ đến các vùng bị thương nhanh hơn. Các công cụ chuyên dụng và thao tác mô mềm cũng phá vỡ bất kỳ mô sẹo nào cản trở quá trình phục hồi.
5. Chăm sóc nắn xương ngăn ngừa chấn thương thông qua các chương trình được thiết kế riêng để giải quyết mọi rủi ro chấn thương tiềm ẩn. Chúng tôi cũng đảm bảo hệ thống cơ xương của bạn được căn chỉnh chính xác và hoạt động tối ưu.
6. Dưới sự chăm sóc của chúng tôi, bạn cũng sẽ đạt được hiệu suất được cải thiện. Chúng tôi điều trị chấn thương một cách triệt để và đảm bảo tất cả các cơ và khớp của bạn đều ở mức hiệu suất tối ưu. Đổi lại, sự thoải mái và sức khỏe cơ bắp được cải thiện cũng như sức mạnh cho phép bạn tăng hiệu suất thể thao của mình.
7. Cuối cùng, bạn được hưởng lợi từ liệu pháp không xâm lấn và không dùng thuốc. Mặc dù chúng tôi làm việc với các chuyên gia y tế khác trong các trường hợp cần phẫu thuật, nhưng phần lớn, dịch vụ chăm sóc của chúng tôi là không xâm lấn và chúng tôi không sử dụng thuốc. Bản chất của các phương pháp điều trị này cho phép bạn phục hồi nhanh hơn và không gặp tác dụng phụ của thuốc hoặc phát triển tình trạng phụ thuộc thuốc.

Nhận trợ giúp ngay hôm nay 

Cho dù bạn chơi thể thao như một nghề nghiệp hay để rèn luyện và giải trí, bạn vẫn có nguy cơ bị chấn thương khi chơi thể thao. Nếu bạn nghe theo lời khuyên sai lầm là chơi trong khi đang đau, bạn có nguy cơ làm chấn thương nặng hơn. Điều này làm chậm quá trình phục hồi của bạn, đồng thời hạn chế hiệu suất của bạn.

Tại T98, chúng tôi có thể giúp bạn phục hồi nhanh chóng và thậm chí ngăn ngừa các trường hợp chấn thương trong tương lai. Một số kỹ thuật bao gồm;

• Kích thích cơ bằng điện. Chúng tôi sử dụng điện để gây co cơ, giải phóng căng thẳng về phía bề mặt cơ.
• Kỹ thuật giác hơi. Kỹ thuật này sử dụng các giác hút để đưa máu đến bề mặt da của bộ phận cơ thể cần chữa lành.
• Kỹ thuật giải phóng chủ động. Kết hợp các động tác kéo giãn, mát-xa và di chuyển cơ thể theo một phạm vi chuyển động nhất định.
• Kỹ thuật châm cứu khô chức năng. Kỹ thuật này sử dụng các điểm kích hoạt sâu tập trung để tạo ra sự kích thích và giải phóng căng thẳng cơ.
• Kỹ thuật Graston phá vỡ mô sẹo bằng các dụng cụ bằng thép không gỉ.

Đừng để chấn thương hạn chế tiềm năng và niềm vui bạn có được từ môn thể thao của mình. Các chuyên gia của chúng tôi sẵn sàng với các kỹ thuật điều trị không xâm lấn để bạn phục hồi nhanh chóng. Hãy gọi cho chúng tôi ngay hôm nay và để chúng tôi giúp bạn đạt được hiệu suất thể thao tốt nhất.